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Wasser ist eine unserer wichtigsten Lebensgrundlagen. Auch bei der Gewichtsabnahme kann Wasser eine wichtige Rolle spielen. Wie und warum Wasser trinken das Abnehmen unterstützen kann, erfahren Sie in diesem Beitrag.
Ausreichend Trinken ist wichtig, damit Körper und Geist funktionieren. Doch im Alltag kann diese Aufgabe immer weiter in den Hintergrund rücken. Hier sind 7 Tipps, wie Sie sich das regelmäßige Trinken angewöhnen können.
Wasser spielt eine entscheidende Rolle im Wachstum und der Entwicklung von Babys. Doch ab wann ist es sinnvoll, dem Kind zusätzlich Wasser zu geben? Wann kann es gar gefährlich werden? Und was sollte unternommen werden, wenn das Baby nichts trinken möchte?
Damit unser Körper funktioniert, müssen wir ausreichend trinken. Das fällt jedoch meist im Alltag schwer. Warum Wasser trinken so wichtig ist, wie viel wir täglich zu uns nehmen sollen und was die Folgen von Dehydration sein können, erfahren Sie in diesem Beitrag.